Una aplicación gratuita para Android, de Kanya Kanchana.
Yoga Nidra es una práctica antigua de yoga, que está comprobada científicamente que es beneficiosa para nuestra salud y felicidad. Está basada en los antiguos textos védicos y las antiguas tradiciones indias. Esta aplicación te ayudará a practicar en casa, en la oficina o en cualquier otro lugar.
En esta aplicación, te proporcionamos la práctica más efectiva y sencilla. Te guiaremos paso a paso y te lo haremos fácil de entender. No necesitarás ninguna experiencia o conocimiento previo para empezar a usarla.
Esta aplicación te ayudará a reducir el estrés y la ansiedad, a relajarte profundamente y a empezar a sanarte a ti mismo.
